Diario de Noviadecuarentena, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
1033 kcal Grasa: 45,94g | Prot: 37,57g | Carbh: 114,56g.   Almuerzo: Burger King King Nuggets (9), Burger King Chili Cheese Bites (6), Burger King Aros de Cebolla (Mediano), Burger King Patatas Fritas Pequeñas, Burger King Aros de Cebolla (Mediano), Aquarius Aquarius Zero, Burger King Hamburguesa. Cena: Royal Gelatina Light , Hornimans Manzanilla,  Tortilla de Patatas. más...
2308 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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