Diario de Javier Valentín, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
357 kcal Grasa: 5,22g | Prot: 32,34g | Carbh: 47,59g.   Desayuno: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Infusiones, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Tomates Cherry, Lechuga, Verdifresh Canónigos, Aldelis Chuletas de Pavo Marinadas, Procavi Filete de Pavo al Pimentón . Cena: Clara de Huevo, Pepino, Tomates Cherry, Hacendado 4 Quesos. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Manzana. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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