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22,6%
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 68,07g | Prot: 61,84g | Carbh: 145,26g.
Desayuno: Pascual Mantequilla Original, Pan Integral, Hacendado Anacardo Natural, Albaricoques, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Café con Leche Semi Descremada, Milka Oreo, Président Rulo de Cabra, Pan Integral, Clara de Huevo, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Melón, Tomates, Rúcula, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Hacendado Garbanzos Cocidos. más...
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1414 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DevilDevil
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