Diario de Noviadecuarentena, 31 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2020:
919 kcal Grasa: 31,68g | Prot: 39,57g | Carbh: 123,86g.   Desayuno: IFA Eliges Tostadas, Carrefour Queso para Untar Light,  Café. Almuerzo: NutriCare Barrita Trufa, Tortilla de Patatas. Cena:  Naranjas,  Kiwi,  Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros:  Café,  Manzana. más...
2534 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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