Diario de isadclz, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1413 kcal Grasa: 79,35g | Prot: 103,58g | Carbh: 77,58g.   Desayuno: Hacendado Yogur Griego Natural, Prozis 100% Whey Protein, Huevo, Manzana Roja, Prozis Peanut Butter Smooth, Pimientos Verdes, Tomates. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Berenjena, Lomo de Cerdo. Cena: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Yogur Griego Natural, Prozis 100% Whey Protein. más...
298 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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