Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 41,19g | Carbh: 129,95g.
Desayuno: Hacendado Croissant con Crema de Cacao (41,6g), Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Verdifresh Ensapasta, Hacendado Copa de Avellana, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Hacendado Sándwich Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Té Verde. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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