Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 20,16g | Prot: 88,53g | Carbh: 267,27g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Aceite de Oliva, Melón , Plátano. Almuerzo: Melón, Pan Blanco, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Melón, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Carrefour Pimientos Rojos Enteros, Bonduelle Maiz Dulce, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Calvo Atún Claro al Natural, Carrefour Corazones de Cogollos. más...
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564 kcal
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Ejercicio:
entrenamiento trail 8,53 km - 38 minutos, Google Fit - 23 horas y 22 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fdeliman7
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