Diario de JMJM20, 03 ago. 20

Y con un finde por medio!!!
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
971 kcal Grasa: 45,48g | Prot: 52,00g | Carbh: 93,33g.   Desayuno: Mercadona Bizcocho Recubierto de Chocolate sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Sandía, Pimientos de Padrón, Hacendado Pincho sin Varilla. Cena: Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Serrano Jamón Serrano, Ensalada Mixta, Hacendado Yogur 0% Sabores. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
2646 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JMJM20


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.