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Nada de fruta y galletas. Proteínas. Mucha cantidad.
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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995 kcal
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Grasa: 42,67g | Prot: 79,61g | Carbh: 68,82g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, biManán Crema Sabor Caramelo. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Activia Yogurt Frutas del Bosque, Hacendado Gazpacho Tradicional, Tomates, Pechuga de Pavo. Cena: Hacendado Mejillones en Escabeche, Hacendado Gazpacho Tradicional. Pasa Bocas / Otros: la Vaca que Ríe Quesito Light con Emmental. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altosvuelos
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