Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 68,51g | Prot: 56,04g | Carbh: 107,00g.
Desayuno: Hacendado Bocaditos Bañados al Cacao, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), DIA Copa Chocolate y Nata, Arroz a la Cubana, Mercadona Filete de Cabeza de Lomo, Carrefour Yogur Estilo Griego Fresa, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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