Diario de isadclz, 07 ago. 20

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Primera meta 62 kg. Vosotros me veis por foto gigante pero en persona soy adorable de veras, además soy una enana 😂

62,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:

1402 kcal

Grasa: 66,73g | Prot: 119,66g | Carbh: 86,70g. Desayuno: La Selva Bacon, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Fajitas, Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Acelga. Almuerzo: Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lomo de Cerdo, Brócoli. Cena: La Selva Bacon, Huevo, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Prozis 100% Whey Protein, Hacendado Yogur Griego Natural. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Halterofilia?

07 ago. 20 por el miembro: siempre aprendiendo

Yo te veo genial!!! 💪💪

07 ago. 20 por el miembro: rgarciaacosta

Estás fenomenal!

07 ago. 20 por el miembro: Aralt

Siempre aprendiendo de verdad me voy a enfadar como sigas diciendo que hago halterofilia 😬 Gracias chicas 🤩

07 ago. 20 por el miembro: isadclz

Es que no acabo de saber, por eso te pregunto. Como dijiste además que te encontrabas muy explosiva.... O simplemente haces musculacion.

07 ago. 20 por el miembro: siempre aprendiendo

Crossfit

07 ago. 20 por el miembro: isadclz

👍

07 ago. 20 por el miembro: siempre aprendiendo

se te ve genial !!!

07 ago. 20 por el miembro: Silvi-es+


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