Diario de Antonio Espinosa Martinez, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
113,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1850 kcal Grasa: 83,95g | Prot: 129,77g | Carbh: 140,60g.   Desayuno:  Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Mini Chapata. Almuerzo: Danone Yogur Sabor Fresa,  Secreto Ibérico,  Tomates. Cena: Danone Yogur Sabor Fresa, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Eroski Biscote Normal. Pasa Bocas / Otros:  Melón Tuna,  Albóndigas con Salsa (Mezcla), Campofrío Jamón York. más...
2731 kcal Ejercicio: caminar en cinta - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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