Diario de IggyAl, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
2950 kcal Grasa: 82,71g | Prot: 147,55g | Carbh: 402,54g.   Desayuno: Prozis Cacahuetes, Hacendado Corn Flakes, Prozis Cacahuetes, Hacendado Corn Flakes, Gullón Digestive Choco sin Azúcares, Café con Leche, Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa. Almuerzo: Albo Atún Escurrido, SOS Arroz Blanco, Lomo de Cerdo, Puré de Calabacín, Danone Yogur Natural. Cena:  Pan Blanco, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold, Incarlopsa Jamón Serrano, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Plátano, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco, Bulk Powders Waxy Maize Starch. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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