Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 104,97g | Carbh: 240,27g.
Desayuno: Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte. Almuerzo: Telera, Melón , Calamares Fritos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates Rojos, Tortilla de Patatas, Croquetas de Pollo. Cena: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Melón. Pasa Bocas / Otros: Alhambra Cerveza, Bizcocho. más...
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1050 kcal
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Ejercicio:
salida bici 50 km - 1 hora y 56 minutos, Google Fit - 22 horas y 4 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fdeliman7
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