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sanrodriguez96
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17 ago. 20
Diario de sanrodriguez96, 17 ago. 20
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Vuelvo aquí después de 15 días de vacaciones, sin medir. Ahora toca ponerse a full y retomar la dieta 💪
66,6 kg
Disminuído hasta ahora:
8,4 kg
.
Aún para ir:
11,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2020:
68 kcal
Grasa: 3,45g | Prot: 6,49g | Carbh: 2,18g.
Desayuno:
Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Bebida de Soja, Café.
más...
1567 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Pues ni tan mal oye ! 👌🏻👌🏻👏🏻👏🏻
17 ago. 20 por el miembro:
estherpl28
lo mismo pensé....ni tan mal, eso lo bajas en nada....y a seguir🤗🤗🤗
18 ago. 20 por el miembro:
loregg07
Pensé que los cogería doblados y me ha sorprendido mucho la verdad.
24 ago. 20 por el miembro:
sanrodriguez96
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