Diario de Draglist, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1856 kcal Grasa: 82,37g | Prot: 180,53g | Carbh: 76,44g.   Desayuno: MegaFood Daily Turmeric, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Coffee. Almuerzo: Monster Beverage Zero Ultra, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Kroger Frozen Cauliflower, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Dijon Mustard, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil. Cena: Beef and Broccoli, Whiskey, Soleil Berry Sparkling Water, Burton Sausage Smoked Jalepeno Sausage, Whisps Cheddar Cheese Crisps, A&W Diet Root Beer (Can), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Steak. Pasa Bocas / Otros: Nutricost Boron, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut. más...
2612 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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