Diario de Zuule, 19 ago. 20

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800 gr de más ... por 1 mes comiendo hiper requete mal.

69,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:

742 kcal

Grasa: 9,60g | Prot: 27,00g | Carbh: 132,06g. Almuerzo: Combino Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Granja Rinya Tarta de Queso. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Sigues en el 69 !! Bien por ti nena 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻

19 ago. 20 por el miembro: estherpl28

Si si, sorprendida estoy. Yo creo que en un mes, habré comido bien 1 sola vez, entre ir a casa, al hospital y todo .. ni tiempo. Eso es que al bajarlo lentamente con dieta y deporte, se ha hecho bien ☺️☺️☺️

19 ago. 20 por el miembro: Zuule

El trabajo bien hecho se nota 💪🏻. Espero que tu situación personal mejore 🙏🏻. Un abrazo 🤗😘

20 ago. 20 por el miembro: estherpl28

Sisi, se nota ❤️ Gracias mi ciela bella❤️cuídate mucho!

20 ago. 20 por el miembro: Zuule

Igualmente bonita 😘😘

20 ago. 20 por el miembro: estherpl28


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