Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 41,02g | Prot: 126,46g | Carbh: 156,37g.
Desayuno: Melón , Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Pan de Pueblo. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Hacendado Fajitas Integrales. Cena: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Carrefour Pechuga de Pavo Cocida, Campofrío Jamón York, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Mercadona Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Desnatado 0% Natural Edulcorado, Uva. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Antonio Espinosa Martinez
|