Diario de Draglist, 25 jul. 13

Down to a new low at 221.9 after fast day two. A few beers today at a baseball game but will load up on two bananas before I go so that I don't have to eat any of the crap at the park.

100,7 kg Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

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2511 kcal

Grasa: 60,98g | Prot: 60,79g | Carbh: 309,79g.   Desayuno: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Almuerzo: Bananas. Cena: Nachos with Cheese, Pita Bread, Hummus, Beer, Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. Pasa Bocas / Otros: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Fiber One 80 Calorie Cereal - Honey Squares, Grapes. más...

2480 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 5 horas y 25 minutos, Descansando - 18 horas y 35 minutos. más...