Diario de Aralt, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1632 kcal Grasa: 71,41g | Prot: 104,87g | Carbh: 139,85g.   Desayuno:  Pimentón, Hacendado Jamón York, Queso Fresco Natural, Pan de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana Verde, Melón. Almuerzo: Danone Yogur Sabor Macedonia,  Salmón al Horno o a la Parrilla, Ortiz Pan Integral Tostado,  Mayonesa,  Ensaladilla de brócoli. Cena: Frigo Calipo,  Tortilla Francesa, Ortiz Tostadas Integrales,  Crema de Verduras. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aralt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.