|
Дома ремонт, который кажется грозит растянуться на вечность. настроение портится от беспорядка и грязи. а плохое настроение организм требует закусывать 🤦🏻♀️
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 56,43g | Prot: 47,45g | Carbh: 109,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Almuerzo: Кофе, На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч), Greenbox Лазанья Овощная с Соусом Песто. Cena: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|