----Xiaomi Scale 21,1 %grasa 55,3 musculo
----Inbody watch 23 %grasa 17,2 grasa 32,5 musculo
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1227 kcal
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Grasa: 100,30g | Prot: 58,04g | Carbh: 37,36g.
Desayuno: Café Espresso, Hacendado Leche Semidesnatada, Grelos, Navidul Lacón Cortado A Mano. Almuerzo: Nueces de Macadamia, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, DIA Yogur Estilo Griego, Navidul Lacón Cortado A Mano, Grelos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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