Diario de Altosvuelos, 30 jul. 13

No dieta.
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2013:
1453 kcal Grasa: 43,87g | Prot: 82,79g | Carbh: 178,49g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Pan de Molde con Avena, Leche Desnatada, Kiwi. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Dorada. Pasa Bocas / Otros: Galletas, Leche Entera, Salchichón Extra, Pan Blanco. más...
peso estable

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