Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 40,17g | Prot: 160,72g | Carbh: 163,14g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Tomates, Carrefour Pan de Molde Integral. Almuerzo: Almendras, Uva, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Coco Rallado, Canela, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Isolate Vainilla Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antonio Espinosa Martinez
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