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Mistybenner
Diario
03 sep. 20
Diario de Mistybenner, 03 sep. 20
Perfil de Mistybenner
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🤷♀️
67,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
0,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 septiembre 2020:
1582 kcal
Grasa: 54,61g | Prot: 103,74g | Carbh: 110,98g.
Desayuno:
Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Spinach , Kroger Eggs (Large).
Almuerzo:
Spinach , Nabisco Better Cheddars Baked Snack Crackers, Bumble Bee Cracked Pepper & Sea Salt Tuna, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch.
Cena:
Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Garlic Spread, Parmesan Cheese (Grated) , Sam's Club French Bread, Victoria Arrabbiata Spicy Marinara, Barilla Angel Hair Pasta.
Pasa Bocas / Otros:
Anheuser-Busch Busch Light.
más...
1874 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
29 Seguidores
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Comentarios
Nice loss Misty!
03 sep. 20 por el miembro:
ny_shelly
You are back!
03 sep. 20 por el miembro:
HCB
Way to go!
04 sep. 20 por el miembro:
ChicaLean
Hell to the yeah, Misty! 🙌🏻
04 sep. 20 por el miembro:
GardenOfHeeden
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