Diario de Mistybenner, 03 sep. 20

🤷‍♀️
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1582 kcal Grasa: 54,61g | Prot: 103,74g | Carbh: 110,98g.   Desayuno: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon,  Spinach , Kroger Eggs (Large). Almuerzo:  Spinach , Nabisco Better Cheddars Baked Snack Crackers, Bumble Bee Cracked Pepper & Sea Salt Tuna, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Garlic Spread,  Parmesan Cheese (Grated) , Sam's Club French Bread, Victoria Arrabbiata Spicy Marinara, Barilla Angel Hair Pasta. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Busch Light. más...
1874 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nice loss Misty! 
03 sep. 20 por el miembro: ny_shelly
You are back! 
03 sep. 20 por el miembro: HCB
Way to go! 
04 sep. 20 por el miembro: ChicaLean
Hell to the yeah, Misty! 🙌🏻 
04 sep. 20 por el miembro: GardenOfHeeden

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mistybenner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.