Diario de estherpl28, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
933 kcal Grasa: 38,41g | Prot: 70,03g | Carbh: 80,26g.   Desayuno: Kiwi, Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light, Nespresso Café Capsulas, Wasa Pan Wasa Bio, Llet Nostra Leche Entera. Almuerzo: Burgo de Arias Queso de Cabra , Aguacates, Tomates Cherry, Cebollas, Calabacín, Soria Natural Seitan Esponjoso al Curry. Cena: Hacendado Solomillo Ternera. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Té (Infusión). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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