Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2013
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 55,74g | Carbh: 128,80g.
Desayuno: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almuerzo: Nutella, Pan de Molde Especial Sandwich, Pechuga Pavo 0%, Tortilla, Mejillones al Natural, Gazpacho Andaluz. Cena: Yogur Bífidus Activo Desnatado, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Yogur Linnea V Desnatado 0%. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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