Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 45,76g | Prot: 71,14g | Carbh: 186,69g.
Desayuno: Hacendado Margarina Ligera, Azúcar Blanco, Zumo de Limón, Moras, Cruasán, Azúcar, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Mercadona Pan Integral, Azúcar, Nespresso Café Capsulas, Vino Tinto de Mesa, Filete de Ternera, Hacendado Ensalada Cesar, Plátano. Cena: Mercadona Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Nuggets de Pollo, Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Misindy
|