Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 62,82g | Prot: 75,22g | Carbh: 139,88g.
Desayuno: Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Kiwi, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Schar Pan sin Gluten Classico, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero), Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Verdura Plancha, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Milbona Yogur Griego Natural Light, Lidl Tortitas de Arroz , Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Atún al Natural, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Aceitunas Verdes, Mercadona Mezcla de Semillas, Tomates, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pan Tostado Integral, Hacendado Crema de Cacahuete, Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenamr20
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