Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 86,99g | Carbh: 43,92g.
Desayuno: Premier Protein 100% Whey Protein . Almuerzo: Egg. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mercadona Pan Tradicional, Pork. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Kriek Lambic Mort Subite. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RitataSilva
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