Diario de estherpl28, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
1235 kcal Grasa: 60,34g | Prot: 104,71g | Carbh: 130,44g.   Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Wasa Original, La Vaca que ríe Quesitos Light Semicurado , Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Tomates, Hacendado Pepinos Pequeños, Bonpreu Tonyina al Natural, Veritas Alubias Cocidas Ecológicas. Cena: Heura Bocados Mediterráneos, Paneco Pan de Espelta Integral, Bonpreu Esparrecs Blancs, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Llet Nostra Leche Entera, Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesito Light con Emmental, Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz y Castaña, Carrefour Pera, Nespresso Café Capsulas, Melocotones, Té (Infusión). más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de estherpl28


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.