Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2880 kcal
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Grasa: 103,59g | Prot: 131,82g | Carbh: 111,25g.
Desayuno: Edward Edward - Palito Integral, 3 Palitos, Sabores de Aregua Sabores de Aregua Light - Dulce de Guayaba Light, Yerba Mate Mate Cocido, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Mandioca, Lechuga, Bonduelle Zanahoria Rallada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Huevo Revuelto, Munich Cerveza. más...
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3905 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruben Lledo Bavera
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