Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 41,43g | Carbh: 87,10g.
Almuerzo: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , McDonald's Patatas Deluxe (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Casa Tarradellas Fuet, Pan de Leche. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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