Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 45,50g | Prot: 73,18g | Carbh: 209,37g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Plátano, Repollo, Salsa Bechamel. Cena: Martínez Sobao, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Repollo, Salmón al Horno o a la Parrilla. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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