Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 44,99g | Carbh: 155,74g.
Desayuno: Hacendado Yogur Griego, Té (Infusión), Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Café Cortado, Patata, Tiras de Pollo. Cena: Té (Infusión), Galbusera Crackers Integrales, Escarola, Galbusera Crackers Integrales. Pasa Bocas / Otros: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
pasos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de beny1968
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