Diario de beny1968, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1152 kcal Grasa: 43,45g | Prot: 44,38g | Carbh: 140,92g.   Desayuno: Té (Infusión), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Crujiente de Centeno, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Bonarea Escudella y Carne de Cocido, Café Cortado. Cena: Haribo Gominolas , Té (Infusión), Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Hummus, Galbusera Crackers Integrales. más...
1824 kcal Ejercicio: pasos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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