Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 22,73g | Prot: 82,17g | Carbh: 136,90g.
Desayuno: Kellogg's Special K, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Carrefour Lentejas con Verduras, Filete de Ternera, Pan Blanco. Cena: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Melocotones, SOS Arroz Integral Tradicional, Helios Pisto Estilo Casero, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Reina Yogur Natural Edulcorado 0%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvia M.M
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