Diario de Misindy, 03 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2020:
1782 kcal Grasa: 58,91g | Prot: 74,60g | Carbh: 188,26g.   Desayuno: Azúcar, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Zumo Pura Naranja, Hacendado Margarina Ligera. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Azúcar, Nespresso Café Capsulas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Alitas de Pollo con la Piel, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Salpicón, Aceitunas Verdes, Santa Ana Patatas Fritas, Martini Vermouth, Pulpo. Cena: Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Gallina Blanca Sopa de Cocido con Fideos Finos, Cubalibre, Hacendado Barra de Pan, Croquetas de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Caramelo Líquido , Tortitas. más...
1847 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Misindy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.