Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 56,51g | Prot: 48,13g | Carbh: 59,04g.
Desayuno: Милка Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Бондюэль Зелёный Горошек, Роскар Яйца Пользики, Шампиньоны, Папа Может Сосиски Баварские. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Люда, ну вот как?! Как ты худеешь???
06 oct. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Хрен его знает, Алин. Я сейчас больше интуитивно питаюсь. Считаю только завтрак, а ужин нет. Я в отпуске два раза в день ем. Примерно на 2200 КК. Раньше бы меня сразу разнесло, а сейчас нет. 🤷🏻♀️
07 oct. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
Правда хожу много, а если не выхожу на улицу, то дома занимаюсь, ходьбы с Лесли
07 oct. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
07 oct. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
Да я вроде тож не сидячий образ жизни веду, а вот на 1600 и никак до 55 не опущусь
07 oct. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Девочки, капец, а у меня вообще не худеется, наверное мне и так хорошо, мой организм точно копит на зиму запасы, он - хомяк🤣
07 oct. 20 por el miembro: losen75
|
07 oct. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Я наоборот всегда осенью худею почему-то, а в лето набираю🤷🏻♀️
07 oct. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|