Diario de karlakhryst1, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1021 kcal Grasa: 43,44g | Prot: 49,57g | Carbh: 104,58g.   Desayuno: Navidul Jamón Ibérico de Cebo, Café con Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tumaca Casero, Granier Pan Mig Cuit. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Clean Foods Erythritol (Eritritol), Kefir . más...
1559 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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