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11,57% de grasa.
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 55,11g | Prot: 134,59g | Carbh: 131,97g.
Desayuno: Whey Protein, Café, Ultimate Stack Creatina, Milbona Leche UHT Entera. Almuerzo: Campo Largo Alubias Pintas Extra, Arroz Blanco (Grano Largo), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Tortilla Francesa, Ensalada típica. Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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