Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 19,16g | Prot: 62,43g | Carbh: 152,01g.
Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Kellogg's Special K. Almuerzo: Zumo de Naranja Natural, Fruco Salsa de Tomate, Carrefour Carne Picada Vacuno y Cerdo, Gallo Spaghetti Integral. Cena: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Setas, Huevo, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Reina Yogur Natural Edulcorado 0%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvia M.M
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