Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 27,10g | Prot: 41,46g | Carbh: 180,71g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Café Cortado, Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Crackers Espelta, Panacota, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
pasos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de beny1968
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