Diario de adefwebserver, 18 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2010
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2010:
1778 kcal Grasa: 85,84g | Prot: 105,31g | Carbh: 133,08g.   Desayuno: Sour Dough Bread, American Cheese, Egg, Part Skim Mozzarella Cheese. Cena: carb smart, green beans, steak. Pasa Bocas / Otros: 100 calorie cookie, gum, gum. más...
2805 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adefwebserver


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.