Diario de pxar, 21 oct. 20

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Hola!!

Sigo día a día poco a poco... ayer tuve nutricionista, y me dice que de momento voy muy bien, lo veo un poco lento, pero bueno... mejor lento y seguro!
No me encuentro mal, ni tengo molestias.

88,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 14,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Mejor lento ! Al final lo que cuenta es el cambio de hábitos. Una dieta hace que pierdas peso rápido pero no es sostenible en el tiempo y al final te cansas y lo recuperas 🤦🏻‍♀️

21 oct. 20 por el miembro: estherpl28

Totalmente de acuerdo con estherpl28

21 oct. 20 por el miembro: Aralt

Otro mas de acuerdo! 🙋

21 oct. 20 por el miembro: paneteba


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