Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 95,01g | Prot: 59,67g | Carbh: 199,92g.
Desayuno: Hacendado Hojaldre de Manzana, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Mousse de Chocolate, Mercadona Wraps Texas, Hacendado Mousse de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Hacendado Empanada Pollo y Setas. Pasa Bocas / Otros: DIA Chocolate con Leche y Avellanas, DIA Chocolate con Leche y Avellanas, Mister Choc Peanut & Choco. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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