Diario de melissatwa, 24 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:

1630 kcal

Grasa: 52,15g | Prot: 52,24g | Carbh: 190,36g. Desayuno: Harry's Fresh Foods Butternut Squash Soup, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall). Almuerzo: Truly Spiked & Sparkling, Pepperoni and Sausage Pizza. más...

peso estable

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Comentarios

Thank you, Bill! 😁 When I lifted last I was exceeding both reps and weight from when this picture was taken, but I'm in a bit of a slump this week nursing hurt knees. I'm hoping so much to to lose too much momentum!

25 oct. 20 por el miembro: melissatwa

Yes, dearest Chris, I do know how to easily make the weight move! 😩 Sadly, I'm not looking for extra padding to keep me warm this winter. 😬

25 oct. 20 por el miembro: melissatwa

Doing fabulous!

26 oct. 20 por el miembro: HCB

Very impressed with your ability to maintain with impaired knees! Truly.

27 oct. 20 por el miembro: TomLong

HCB and Tom, thank you! Over the last few months I've been able to increase my calories quite a lot because of my activity and increased muscle, so having to go backward is not much fun. But, I'm fighting! 😁

27 oct. 20 por el miembro: melissatwa


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