Diario de Silvia M.M, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
972 kcal Grasa: 16,66g | Prot: 58,99g | Carbh: 148,84g.   Desayuno: Kellogg's Special K, Pascual Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Diet Premium Hamburguesa Pollo, Puré de Verduras. Cena: Setas, Huevo, Hacendado Barra de Pan Cortada. Pasa Bocas / Otros: Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Kiwi, Mandarinas, Zumo de Naranja Natural. más...
2527 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Silvia M.M


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.