Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 117,99g | Prot: 54,06g | Carbh: 192,16g.
Desayuno: Hacendado Donut, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Bizcocho con Baño de Cacao, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Litoral Fabada Asturiana, Hacendado Mousse de Chocolate, Hacendado Mousse de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: DIA Chocolate con Leche y Avellanas, DIA Chocolate con Leche y Avellanas, DIA Chocolate con Leche y Avellanas, DIA Chocolate con Leche y Avellanas. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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