Diario de Samuel73, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
2500 kcal Grasa: 68,92g | Prot: 100,43g | Carbh: 367,35g.   Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Espaguetis, Salsa de Tomate, Pan Blanco. Cena: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Martínez Sobao, Huevo Cocido, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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